还记得当年看最强大脑时,王峰仅用8秒钟就记住了两副麻将和272张牌,大家可能都很好奇他的记忆能力为何如此惊人。我们要如何才能提高自己的记忆力,让自己快速、准确而持久地记住重要的信息呢?

引领右脑专家研究发现:我们的大脑分左右脑,左脑主管逻辑思维、语言、排序和分析等功能,右脑主管想象、色彩、立体、空间、节奏等功能。有效且高效的记忆,不能只依靠左脑或右脑,而是要在记忆时充分调动左右脑的功能同时来参与记忆,如此才能轻松的记住所学内容。

简单来说,左脑具有语言、概念、数字、分析、逻辑推理等功能;右脑具有音乐、绘画、空间几何、想像和创造性思维等综合功能。左脑跟右脑最大的区别就是你在阅读、写作、思考、记忆等的时候有没有用大脑把你所看到的,所想的东西用图片来描绘。

引领右脑专家认为,右脑包揽着人的生活所必需的最重要的本能和自律神经系统的功能,以及道德、伦理观念及至宇宙规律等人类所获得的全部信息,它是储存着500万年人类智慧的基础软件。而左脑则储存人一辈子所获得的信息,从时间上计算,最多不过三五十年,极其短暂。右脑储存的的信息都远远多于左脑。

平时学习生活中,我们单纯对材料死记硬背的时候,只运用了左脑的能力,右脑却迟迟没有大展身手的机会。于是结果只能是自己越来越困、晕头转向还没法长时记忆。人脑记忆形象材料的效果大大优于记忆抽象材料的。由此可见,超强的记忆是离不开右脑的。

那么我们该如何充分运用右脑的功能,引领右脑专家建议我们这样做:

1、平时多运用图像记忆。复述电影情节的时候,我们总能滔滔不绝,而讲述小说的内容我们却要仔细回想,这就是由于图像对记忆有着强烈的刺激。右脑是图像处理器,想要让右脑运转,就必须会用图像、常用图像。

2、善用使用比喻。比喻可以将陌生化为熟悉,将遥远变为亲近。人们对熟悉的事物可以做到了如指掌、记忆犹新。

3、事物之间多建立联系。发挥想象力可以将两个看似风马牛不相及的东西联结为一个整体,进行一体记忆和快速提取。

做到以上三点后,我们可以链接法、转码法和信箱法来进行日常的巧记妙记。更多精彩内容请关注引领右脑。

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