人体有7大感觉通路：视、听、嗅、味、触、前庭、本体，这7个通路时刻在帮人接受各种感觉，而感觉统合就像是这7个通路的将军。

家长在网上常会看到一个解释：“感觉统合是大脑和身体相互协调的学习过程。”这句话很抽象，但拿出主谓宾后发现“感觉统合是个过程”，那是个怎样的过程呢？

感统是一个由接收信息、处理信息、做出适应性反应，3个环节组成的过程。

1. 接收信息

人体的感官时刻在接收信息，如：听到同事说话、看窗外的风景、闻到花香，感知温度......这些都是人体通过7个感觉通路接收到的信息。

2.处理信息

这些信息会传递给大脑，由大脑进行处理，具体处理方式有：解释、比较、增强、抑制、联系、统一。

3.做出适应性反应

信息经大脑处理后，人做出适应性反应，而这个反应就是受到感觉统合影响而产生的结果。

当你在听讲座时，从环境中接收了众多感觉信息，但最后你会把与讲座有关的感觉信息增强，并作为重点去使用，而其他感觉信息则会被抑制，在这个过程中你就在统领、使用所获得的感觉信息，而这就是感觉统合能力。

孩子在学校上课时，他看得到老师、黑板、前面同学的抽屉、窗外的树叶......这些信息传给大脑处理后，孩子的身体会怎样使用这些感觉呢？是认真听讲，还是更关注前桌同学的抽屉呢？孩子的反应各不相同，而反应不同的原因之一就是感觉统合能力的差异。

感觉统合能力出了问题，就像是一台电脑，当你通过键盘、鼠标输入信息，信息传给主机进行处理，然后通过屏幕显示处理结果。若在这过程中，鼠标反应迟钝，移动鼠标时屏幕上的光标不按指示移动，那么使用电脑就变得很困难。